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铁东区和平街道健身社区组织开展心理健康讲座

信息来源:和平街道办事处 发布日期:2019-11-6 浏览次数:116次
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  为提升辖区居民心理素质,普及心理健康知识,铁东区和平街道健身社区组织社区工作人员、居民代表、志愿者20余人参加了“自我关爱自我成长“为主题的心理健康讲座。
  老师从人的心理健康的标准、心理健康的特征及心理健康与身体健康几方面来进行阐述,并通过一个个实例详细的为大家进行了生动详细的讲解。知识讲座现场氛围热烈,老师对大家提出的每一个问题都做了耐心解答,并引导大家要心态平和,热爱生活,这样才能做到心理健康,只有心理健康了,身体才会更健康。
  通过开展此次心理健康知识讲座活动,让大家明白了身体、心理的健康都是属于健康之列,也让大家掌握了要想保持好良好的心态首先要学会自我调整,改变自己的习惯和性格,这样才能与更多的人成为朋友才能同家人和睦相处,以家庭和谐促进社区和谐。